その ”楽しいこと” をひとりではなく、誰かと味わう。

Pocket

こんにちは!

パートナーシップコーチの くりたです。

さて、最近 楽しくてわくわくすること、ありましたか?

楽しくてわくわくすること、こころが温まることを 最近のあなたは味わっていますか?

この、自分の心があたたまることが最近ない、つまらない、いつもと同じ、だとすれば、自分の顔を鏡で見てみましょう。

こころが温まらないと、顔色もあまり良くないのではないでしょうか。

なんとなく冴えない表情だったりしませんか。

あなたは本来、あたたかな心をもって生まれてきたはず。

それを思い出してゆきましょう。

こころがあたたかな状態でいると、その状態と同じもの・人・出来事がやってきてくれます。

素敵なパートナーと出会いたいのであれば、あなたの心をあたためる必要があるのです。

気持ちが何となく落ち込んでいたり、イライラしている自分からちょっと離れて

自分を冷静に眺めてみると、そんな空気感のあなたと一緒にお茶したいとか、話してみたいなんて思いませんよね。

こころがあたたかくて安定している自分がベストな状態です。

少し深呼吸をして、意識的に自分が好きなものにふれてください。なんでもいいので。

気持ちが上がるもの。気持ちがほっこりするもの。穏やかさを取り戻せる何か。

あなたの好きなことは、あなたが一番よく知っているはずなので、あなたの好きなものを遠慮なく選んでゆきます。

そうしているうちに、この こころがあたたまる状態を、誰かと共有したい・一緒に楽しみたいという気持ちになってゆきます。

“喜び” は、一人で味わうのもいいのですが、誰かと一緒に味わうことで何倍にも喜びに対する気持ちが上がります。ますます こころがあたたかくなります。

その、あなたの楽しいことを、誰かと共有できたらうれしいですよね。

隣で美味しいものを一緒に食べてくれる誰か がいることの嬉しさ・楽しさには、何事にも代えがたい幸せがあります。

隣で悲しいことを、聞いてくれる・頷いてくれる誰か がいることの心強さ・安心感は

感謝すべき宝ものです。

日々の小さなことに こころをあたたかくしてゆきましょう。

自分の心の管理人はあなただけ。

あたたかな気持ちを誰かと一緒に味わうこと。

一緒に味わう喜びを感じあえるパートナーがいることは、最高にしあわせなのです^^

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

異性を知る・自分を知る・出逢いがひろがる

◆ コミュニケーションを円滑にするヒントをお届け ◆

【 男性ver.】

http://line.me/ti/p/@vjs6879q

【 女性ver.】

http://line.me/ti/p/@bkm9048a

【 自信をもってあたらしい自分になる!ハートフル個別コンサルティング 】

https://peraichi.com/landing_pages/view/kanao