空を眺める心の余裕。

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こんにちは!” 人とかかわることで人生が変わる ”婚活教育コーチをめざす、かなおです^^

私の毎日の習慣に「空を眺める」というものがあります。もちろん意識して習慣化しているわけですが、空を眺める余裕がないときは、その日をトータルで考えてもイマイチな一日になります。

空を眺めているときには、それだけに集中。数秒でも数分でも、状況をみて集中する。この時期は特に空気が澄んでいますから、時間帯によってもいろいろな表情の空をみることができます。

「忙しい!忙しい!」っていう人ほど、空を眺めることをオススメします。その少しの余裕が心にじんわりとした感覚を思い出させてくれますから。

時間に追われている感じがするときほど空を眺めてみてください。心に余裕がうまれたら、きっといいことが起こります^^

好きな人と空を眺めることができたら、それもとっても素敵ですね♡

今日は【 時々空を眺めると、心に余裕が生まれる 】というお話をお伝えしました。

五感を研ぎ澄ませて過ごしていきたいですね。それでは今日はこのへんで。かなおでした☆