女性の魅力的な部分、3首を大切にする。

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昨日は【 愛される女性は健康!】ということについてお伝えしましたが、

女性は特に、健康な身体維持には”冷え”は大敵です。

私自身は”冷え”に弱く、肩が寒いな・・・と思った時にはかなり身体が冷えていて、その寒さが喉にくるため、気をつけるようにしています。

普段も冷たい飲み物よりはあたたかい飲み物を選んだり、あたたかいものを食べるようにはしているのですが、少し忙しさが続くと、自分はさておき・・・になってしまいますね。

今の季節も朝夕は少し肌寒いので、羽織るアウターは必須。

女性は冬でも夏でも、寒さ対策が必要です。

とはいえ、これからの季節は女性の3つの首である 首・手首・足首をあえて出すようなファッションを選ぶと女性らしさが際立ちます。

同じ女性でも、鎖骨がチラリと見える襟元や、細い手首に揺れるブレスレットを目にして、同性ながらドキッとしたことがありませんか。

3首は女性のとても魅力的な部分でもあるのです。

この部分を出すファッションを楽しむこと、そして、夜の睡眠時間にはこの部分をあたためることが大切です。

3首はとても魅力的な部分ではありますが、デリケートで冷えやすい部分だからです。

とくに足首は子宮と連動しているため、睡眠時はぜひあたたかくして眠りましょう。

私は夏でも、冷房で冷えてしまうため足首は冷やさないようにしています。

靴下やレッグウォーマーなど、今は様々な素材で可愛らしいものが売られていますよね。

日中はオシャレを楽しみつつ、就寝時は身体をいたわりあたためること。

こんなことに気をつけていくことでも、身体は健康になっていきますね。

今日は【 女性の魅力的な部分、3首を大切にする 】ということをお伝えしました。

これからの季節は紫外線が強くなるので、3首の日焼け対策もしたいところ^^

3首は魅力的で大切な部分ですから。

・・・それでは今日はこのへんで。

” 人とかかわることで人生が変わる ”

恋愛婚活教育コーチの栗田 和佳でした☆